I går sprang jag 5 km på löpbandet med en hastighet av 12km/h. Inget knäskydd den här gången och det gick mycket bättre. Inga domningar i foten. Vissa dagar går det bättre att springa på löpband än andra. Tidigare fanns det flera TV-apparater som stod för underhållningen, men efter att de renoverade så har de ännu inte fått upp några nya. Då får man istället roa sig med att titta på andra tränande. I går var det en kille, ganska lång och smal sådan, som sprang på bandet till höger om mig och han sprang så lustigt. På tårna. Och det spelade inte någon roll hur mycket han ökade hastigheten. Han sprang ändå på tå. Liksom tassade fram. :D Det syns när någon inte är van vid att springa på löpband.
Ikväll skulle jag väldigt gärna gå på Body Pump, men har inte tid. Min söta rara lilla mamma anländer kl. 17.45 med tåget och därför finns det ingen tid för träning idag. Kan hända att vi går en promenad senare ikväll.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar