...men jag är ingen boknörd

This too shall pass

Det ordnar sig alltid. Oavsett hur. Vi har haft en tuff period med veckopendlande mellan huset på västkusten och Växjö mitt i skogen, men nu börjar den lida mot sitt slut. Från och med 1 maj kommer vi att lämna Växjö för gott och det kommer dröja länge innan vi kör väg 25 inåt landet igen. Vi är en erfarenhet rikare och vi fixade det här också!

Min träning har blivit lidande under de här månaderna och jag har haft svårt att hitta en regelbundenhet i träningen. Jag köpte ett 3-månaderskort på ett gym för ett tag sedan, men har inte riktigt haft motivationen till att gå till dit så många gånger som jag hade tänkt. Jag tror inte att gym är riktigt rätt för mig längre. Jag har en tendens till att bli väldigt kroppsfixerad och jag ställer så höga krav på mig själv att det blir jobbigt. Jag har insett att jag mår mycket bättre om jag får träna utomhus, utan speglar och tajta kläder. Det tar ett tag innan man inser sitt eget bästa!

Casio

Behold min älskade Casio-klocka! Det här är en av de snyggaste klockorna jag vet och jag fick den i julklapp för ca 10 år sedan av min mamma. Till och med så snygg att någon flicka på Modette budade hem en likadan på Ebay för ett tag sedan. Det ni! ;)

Problemet var bara det att jag har sprungit runt och letat efter min klocka i nästan två veckor utan att hitta den; hemma i huset, i lägenheten i Växjö, i handväskor och träningsväskor. Nowhere to be found. Tills igår. Jag var och tränade på lunchen och frågade av bara farten om de hade fått in en digitalklocka från Casio...

TackTackTackTackTackTack du snälla som hittade min klocka och lämnade in den i receptionen!

Förresten: Jeeeezus, kolla in min feta åder på handryggen. Daggmask?

The old fashioned way

Om jag går till gymet på lunchen idag så har jag haft en grym träningsvecka hittills! Löpträning både måndag och tisdag och styrketräning torsdag och fredag. Dessutom har jag ett löppass inplanerat i helgen. Det är knappt så att jag vågar säga det, men nu är jag på G igen!

Som husägare behöver man dock inte träna på helgen. Varför? Riv ett tak, sätt på nytt och använd en hel lördag till att köra byggbråte. Gammalt hederligt kroppsarbete som garanterat kör slut på en. Vi har haft en gigantisk hög med blandat byggskräp vid sidan om huset sedan i september. I lördags hyrde vi släp för att köra allt till tippen. Tre stora lass blev det, och det som var riktigt tungt var det sista. Blandat skräp: Små pluttbitar av trä, gammal vidrig takpapp som är superspröd och som faller isär när man försöker lyfta upp den och även blir tung som bly när den ligger i stora högar, trädgårdsavfall som följt med av bara farten...

Vi var jätteduktiga med sorteringen på soptippen, men det sista var helt omöjligt att sortera. De stänger kl. 15 på lördagar och när klockan var just 15 och vi hade halva lasset kvar fick vi hjälp av sopgubbarna: Töm ALLT i obrännbart (läs Vivillgåhem).

Resten av lördagen passerade i en dimma, liggandes i soffan.

Things to do under ljusbehandling

Hela mitt liv har jag haft problem med äckelsem, eller eksem som det också brukar heta. Jag vet inte hur många olika salvor och krämer jag har gått igenom, men det enda som har hjälpt är ljusbehandling. Och man blir brun också! När man genomgår en sådan behandling solar man 3 ggr i veckan i fyra veckor och därefter 2 ggr i veckan i fyra veckor och det ska göras i särskilda solarium där mixen mellan UVA och UVB är inställd korrekt. Vanliga solarium funkar alltså inte och dessutom solar man inte så lång tid i ett ljusbehandlingssolarium. Jag solar vanligtvis inte solarium (old and wise ;) för den som undrar. Man börjar med någon enstaka minut i solariet och trappar sedan upp efterhand.

Problemet är bara det att det är så sjukt tråkigt att stå där i solariet. Då har jag kommit på följande tidfördriv:

Träna!

Man står alltså upp och solar och det finns hyfsat med plats för att både köra knäböj och att träna vaderna med tåresningar. Igår hann jag med 5 set med 20 knäböj åt gången och 3 set med tåresningar. Visst, det knakar lite konstigt i solariet, det är ju trots allt meningen att man ska stå still, men något måste man ta sig till för att fördriva tiden. Nytta med nöje!

Still here

Jag kan inte riktigt släppa taget om den här bloggen ännu, trots mina extremt sporadiska inlägg. Därför smyger jag in här ibland, klickar på "Nytt inlägg" och sätter tänderna i tangentbordet. Bildligt talat förstås. Sedan raderar jag det jag har skrivit för det här är/var ju trots allt en träningsblogg. Det finns så många som gör det här med träningsblogg så mycket bättre och därför kommer den här bloggen att bli ännu mera allmän, men med vissa träningsdrag. Jag vill inte begränsa mig. Men jag har jädrans möe springibena fortfarande och armarna börjar bli ok igen så you better watch out ;)

Den som vill läsa är välkommen!