Gårdagens träningspass var det första i det maratonprogram som fanns i nya Runners World. Jag sprang på löpband med lite lutning (tills jag fick ont i knät) i 45 minuter med en hastighet av 10km/h. Uppvärmning i ca 10 min innan dess. Idag är det vila och imorgon ska jag träna snabb distans i Tipshallen.
I går skickade jag ut ett e-mail till alla inom företaget för att höra hur många det var som skulle springa Stockholm Marathon. Jag har konstigt nog inte fått ett enda svar hittills. Slutsats: Konsulter i produktutvecklingsbranschen springer inte. Fortsättning följer.
UPDATE: Jag har fått 1 st svar, vilket innebär att jag inte är den enda på företaget som ska springa. :D
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar